Sanıldığının aksine, pasif jimnastik bir zayıflama yöntemi değil. En azından, bu amaçla kullanılmıyor. Pasif jimnastik dediğimiz şey uzun yıllardan beri (19. Yüzyıla kadar giden bir geçmişi var) kullanılan bir tedavi metodu aslında ve fizik tedavi türleri içerisinde yer alıyor. Ancak günümüzde, “bölgesel toparlanma” işine de yaradığı anlaşıldığından, zayıflama sektörü içerisine girmiş durumda. Ne demek bölgesel toparlanma? Zayıfladıktan sonra oluşan sarkmalar var ya? Bir de, ne yaparsanız yapın kurtulamadığınız selülitler hani? Hah, pasif jimnastik bu bölgelere yoğunlaşıyor ve onları tekrar gergin, düz ve pürüzsüz hale getiriyor. Yani zayıflamak için değil, zayıflama sonrası oluşan sarkmalardan kurtulmak için uygulanıyor.
Cihazlar Ve Elektrik Akımları – Aman Ne Hoş
İki tür pasif jimnastik var: Aletli olanlar ve elektrikli olanlar. Aletli olanları kullanması oldukça eğlenceli: Sizi sabit dururken veya yatarken bir cihaza bağlıyorlar. Hareket etmiyorsunuz ancak cihaz çalışmaya başladığında, toparlanmasını istediğiniz bölge hareket ediyor. Çok kaba bir örnek vermek gerekirse, kolunuzu bir başkasının kaldırıp indirdiğini düşünün, aşağı yukarı böyle bir durum. Cihazlar özel ayarlandığından, sadece toparlanmasını istediğiniz bölgeyi etkiliyorlar, yani bu şekilde zayıflamanız mümkün değil. Diğer pasif jimnastik yöntemi ise o kadar da eğlenceli değil: Vücudunuza elektrik veriliyor. Bu yöntem özellikle selülitler için veya cihazların yeterli olmadığı bölgelerdeki sarkmalar için kullanılıyor. Zira elektrik, hedefi tam on ikiden vuracak şekilde ayarlanabiliyor. Biraz rahatsızlık veriyor ancak oldukça etkili oluyor.
